Bekkenpijn

Bekkenpijn komt vaak voor bij zwangere vrouwen waardoor ze pijn ervaren rond het schaambeen, stuitje of onder in de rug. De pijn treedt vaak op bij het starten van een beweging, langdurig staan en slenteren. Door de zwangerschap is het bindweefsel rond het bekken minder belastbaar, wat natuurlijk is voor een soepele bevalling.

Bij pijnlijke gewrichten, niet goed functionerende rompspieren of een disbalans tussen belasting en belastbaarheid ontstaan klachten. Bekkenfysiotherapie richt zich op het herstellen van de balans door het versterken van zwakke spieren en ontspannen van overbelaste spieren. Alleen rusten is meestal niet de oplossing; het is belangrijk de juiste balans tussen rust en activiteit te vinden.