Afhankelijk van de resultaten uit het onderzoek wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Zo zijn er mannen en vrouwen waarbij juist de kracht van de bekkenbodemspieren moet toenemen, terwijl andere juist deze spieren moeten leren ontspannen.
Behandelingsmethoden omvatten doorgaans:
- Voorlichting en advies over de oorzaak van de klacht en uitleg over hoe u de klachten kunt verminderen of voorkomen van verergering.
- Oefentherapie gericht op het verbeteren van de bekkenbodemspieren en behandeling van bekkenpijn.
- Begeleiding bij het integreren van de nieuw aangeleerde vaardigheden in het dagelijks leven.
In het begin gaat u wekelijks naar de bekkenfysiotherapeut. Zodra mogelijk, wordt de frequentie van de therapie verminderd.
De duur van de behandeling hangt af van de aandoening.
